Da Abbadia San Salvatore a Piancastagnaio (pista ciclabile)
Dislivello in salita: 0 metri Dislivello in discesa: 0 metri Tempo complessivo: 1 ora Itinerario parzialmente segnalato (su pista ciclabile)
Dislivello in salita: 0 metri Dislivello in discesa: 0 metri Tempo complessivo: 1 ora Itinerario parzialmente segnalato (su pista ciclabile)
per i poderi Tosco del Cerro Dislivello in salita 110 metri Dislivello in discesa 160 metri Tempo complessivo 1.45 ore Itinerario parzialmente segnalato (bianco-rosso)
per le piste Bellaria e Panoramica Dislivello 330 metri Tempo di salita 1 ora Tempo di discesa 0.45 ore Itinerario non segnalato
Per la Panoramica, discesa per il Canal Grande delle Macinaie Dislivello 440 metri Tempo di salita 1.15 ore Tempo di discesa 0.45 ore Itinerario non segnalato
Per il Canal Grande discesa per le piste Nordica e Crocicchio Dislivello 350 metri Tempo di salita 1 ora Tempo di discesa 0.45 ore Itinerario non segnalato
Camminando per la pista da sci Dislivello 70 metri Tempo complessivo 0,30 ore Itinerario non segnalato
Difficoltà/Difficulty: Alta/Hard Lunghezza/Length: 22,5 Km Altitudine partenza/Start altitude: 830 s.l.m. Altitudine massima/Max altitude: 1480 s.l.m. Tempo percorrenza/Time route: Camminata/Trek 5.20h Corsa/Run 2.30h Bicicletta/Bike 1.50h
Difficoltà/Difficulty: Media/Medium Lunghezza/Length : 12,5 Km Altitudine partenza/Start altitude: 830 s.l.m. Altitudine massima/Max altitude: 1068 s.l.m. Tempo percorrenza/Time route: Camminata/Trek 2.20h Corsa/Run 1.30h Bicicletta/Bike 0.50h
Difficoltà/Difficulty: Media/Medium Lunghezza/Length: 9,8 Km Altitudine partenza/Start altitude: 830 s.l.m. Altitudine massima/Max altitude: 1068 s.l.m. Tempo percorrenza/Time route: Camminata/Trek 2.00h Corsa/Run 1.05h Bicicletta/Bike 0.40h
Difficoltà/Difficulty: Facile/Easy Lunghezza/Length: 4,3 Km Altitudine partenza/Start altitude: 830 s.l.m. Altitudine massima/Max altitude: 985 s.l.m. Tempo percorrenza/Time route: Camminata/Trek 0.50h Corsa/Run 0.25h Bicicletta/Bike 0.15h
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